Feuilles vertes

Cours particuliers

En raison de la situation sanitaire , les cours collectifs de Hatha yoga et Yoga aérien sont suspensdus . En attendant leur reprise , je vous propose des cours particuliers d'une heure à votre domicile (Quimper ou Douarnenez) ou dans la salle au 29 rue Elie Fréron Quimper. Pour les horaires, me contacter .

 

Cours particulier de yoga à domicile: hatha yoga 

Cours particulier à la salle :hatha yoga et yoga aérien

Les séances sont adaptées en fonction de votre besoin, nous échangeons avant la séance afin d'adapter les postures. Du matériel peut être utilisé dans la salle selon les besoins d'adaptation des postures (à domicile prévoir tapis ou serviette, coussin).

Le yoga aérien est une proposition d'exploration du yoga avec des appuis différents, avec le support d'un tissus suspendu en hauteur. Cette pratique nécessite une certaine forme physique (des contres indications pour la posture inversée), mais néanmoins très accessible dès lors que vous souhaitez explorer votre créativité ! 

 

Coût à la séance: 50€ en salle, 55€ domicile.

N'hésitez pas à me contacter.